خبر عــــاجـــل
‎خبر عاجل‎
فوائد عصير الجزر ملك العصائر بدون منازع
2,507

فوائد عصير الجزر ملك العصائر بدون منازع

الخبر

عصير الجزر من أكثر العصائر انتشارا حول العالم خاصة لمن يبحث عن طعام صحي 
سنذكر في عجالة بعض فوائده دون تفصيل 

يحمي من تصلب الشرايين و الذبحة الصدرية و النوبة القلبية

يقوي الأسنان و اللثة و يقضي على البكتيريا المتسببة في رائحة الفم

يعزز و ينشط عمل جهاز الكبد و يساعد على انقاص الوزن

يحتوي على نسبة عالية من البيتا كاروتين التي تعمل كمضاد للأكسدة و من ثم مقاومة الأمراض السرطانية

كوب واحد من العصير يحتوي على 20 جم من فيتامين أ وهو الفيتامين الذي يساعد على نمو الجلد والعين و بالتالي فهو يحافظ على نظارة الوجه و يقي البشرة من التجاعيد كما يعمل على تقوية البصر 

يحتوي على نسب عالية من فيتامين E مما يساعد على زيادة نسبة الأكسجين في الدم مما يساهم في تغذية الشعر 




 أترك تعليقا و شارك الموضوع مع أصدقائك 



التحميل المباشر
مواضيع ذات صلة